21—23 марта 2008 г. в Минске состоится тренинг-семинар «МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ. МАГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ»

Наши специалисты

Фурманов И. А.

Ведущий специалист по детской агрессивности, практикующий консультант и психотерапевт.

Ядченко Л. Е.

Офтальмомикрохирург. Врач высшей категории. Закончил Военно-медицинскую Академию им. С.М. Кирова (г. Ленинград) в 1989 г.

Сакович Н. А.

Сфера профессиональных интересов: арт-терапия, сказкотерапия, юнгианская песочная психотерапия. Проводит тренинги и индивидуальные консультации для подростков и их родителей.

Шигорина Е. В.

Квалифицированный психолог-консультант, специалист по индивидуальной и групповой телесно-ориентированной психотерапии.

Денюшкин С. Л.

Заместитель директора по учебной работе (начальные классы) СШ №98 Заводского района г. Минска.

Фурманова Н. В.

Старший преподаватель кафедры прикладной психологии БГПУ имени М. Танка, магистр психологии.

Бельская Е. П.

Врач-педиатр, первая квалификационная категория. Стаж работы по специальности 16 лет.

Новости от наших партнеров

Здесь Вы найдете информацию о ближайших событиях у наших партнеров. Постоянное обновление.

Марина Тихомирова

Музыкальные новости от Марины Тихомировой - теперь здесь и здесь.

Вы здесь: Главная  Консультации специалистов  Шигорина Е. В.

Консультации Шигориной Е. В.

Шигорина Елена Вячеславовна

Шигорина Е. В.    

Квалифицированный психолог-консультант, специалист по индивидуальной и групповой телесно-ориентированной психотерапии, профессиональный ведущий групп телесно-ориентированной психотехники, участник сертифицированной обучающей программы по somatic psychotherapy biosynthesis (биосинтез), Международный институт биосинтеза (Швейцария).


Области научных и практических интересов:

  • Психическое и физическое здоровье, их взаимосвязь и взаимозависимость.
  • Телесная терапия и телесно-ориентированная психотерапия - что это такое в чем их общность и различия.
  • Основные направления в современной немедикаментозной психотерапии и их результативность.
  • Методы саморегуляции эмоциональных состояний - релаксация, аутотренинг, медитация и т.д.
  • Стресс - болезнь века или просто очередная блажь бездельника.
  • Можно ли научиться шевелить ушами и почему это полезно и т.д.


ВАША ДРУГАЯ ЖИЗНЬ
Займитесь делом - вернитесь к телу

«Тело человека – форма его души».
М. Хайдеггер.

«Человеческое тело – резюме Вселенной».
О.М. Айванхов.

«Анатомия – это судьба».
Зигмунд Фрейд.



Есть у человеческого тела две жизни. Одна - это когда оно становиться тюрьмой для самого человека, а мышечные зажимы хорошо несут свою службу - крепко-накрепко удерживают чувства и не дают им вырваться на свободу. Но рано или поздно наступает момент расплаты - возникает неконтролируемый эмоциональный взрыв, а, поскольку, чаще всего мы не в силах им управлять, то происходит непоправимое - от невыраженной любви разрывается сердце, от сковывающего страха происходит гипертонический криз, от накопленной злости страдает печень; в супружеских парах то и дело возникают раздоры, которые травмируют не только мужа и жену, но и других близких людей, в первую очередь самых беззащитных, а именно - детей. Происходит нарушение естественной пластики, движения становятся скованными, пропадает грациозность и плавность. Первоначально человек испытывает чувство хронической усталости, затем снижается эластичность кожи, мышц, ухудшается осанка, появляются боли в спине и т.д. Жизнь, наполненная стрессами – это, к сожалению, реальность нашего времени – приводит к хроническому мышечному напряжению. Чуть позже повзрослевший парень не решается прикоснуться к девушке... Девушка боится мужчин... Этот список можно продолжать до бесконечности и самое удивительное, что такую жизнь люди создают себе сами...

Но может быть и другая жизнь. Еще древним мыслителям было известно, что тело и психика едины, поэтому между психологическими проблемами человека и его физическим состоянием существует тесная взаимосвязь. Возможности человеческого тела просто неисчерпаемы. Работа с телом по возвращению грации, свободы действий и осознанию нарушений в координации движений, помогает восстановить связь между различными частями тела и корой головного мозга. Изучив свой мир чувств, и умея слушать свое тело, вы поймете, что владеете несметным богатством - ведь тело и чувства человека - прекрасны и они даны нам для счастья.

Метод телесно-ориентированной терапии построен на постулате о единстве психики и тела. Система упражнений, которые используются в работе с телом, не нацелены на наращивание мышечной массы. Они связаны с осознанием и чувствительностью в отношении своих телесных импульсов, с пониманием особенностей своего репертуара движений. Одна из основных проблем современного человека: думаю одно, делаю другое, как раз и связна с тем, что мы не чувствуем свое тело. Занятия по телесно-ориентированной терапии благотворно воздействуют на людей, работающих в напряженном деловом ритме. Пребывание в "ресурсных" состояниях дает ощущение глубокого отдыха, возвращая целостность, физическую и социальную активность.

Участники, посещающие занятия по телесно-ориентированной терапии, имеют уникальную возможность познакомиться с новейшими западными техниками и редкими древними восточными традициями, а также осознать и отработать свои внутренние проблемы, повысить самооценку, снять чувство подавленности, неуверенности, тревоги, приобрести психологическую устойчивость к непредсказуемым жизненным событиям, ощутить радость жизни, почувствовать себя заново родившимся и даже по тени на асфальте многое узнавать о человеке. Знания и навыки, которые приобретают на тренингах телесной терапии, позволяют оказывать помощь близким людям и собственным детям.


© Е. В. Шигорина, 2006
Версия для печати

Copyright © 2006 Deti.by

Все материалы, размещенные на портале "DETI.BY" защищены авторскими правами.
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов.
При любом использовании материалов ссылка на WWW.DETI.BY обязательна. Подробнее »



Каталог TUT.BY Rambler's Top100 Союз образовательных сайтов Белорусский рейтинг MyMinsk.com Rating All.BY Internet Map